Praxis für Psychotherapie

Mag.a Christina Hilbe

Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

W I L L K O M M E N

Sprechen Sie diese Fragen an?

… Sie verspüren einen Veränderungswunsch, möchten die Krise als Chance nutzen und wünschen sich hilfreiche Unterstützung?

… Sie möchten den familiären Anforderungen mit mehr Leichtigkeit begegnen? Sie möchten die Herausforderungen wie Geburt, Kinderwunsch, Übergänge, die persönliche und familiäre Weiterentwicklung gestärkt meistern?

… Ihr Kind leidet an einer Erkrankung, Entwicklungsverzögerung oder Behinderung und Sie wünschen sich eine professionelle Begleitung?

DANN SIND SIE BEI MIR GENAU RICHTIG, ES FREUT MICH SIE KENNENZULERNEN!

“Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.”

Aristoteles

PSYCHOTHERAPIE

Probleme erkennen und lösen

Neugier wecken - neu gestalten

Veränderung und Stabilität schaffen

COACHING

Ziele definieren und verfolgen

Bewegung schaffen - sich weiterentwickeln

Konflikte lösen

SUPERVISION

Über - Blick schaffen

Berufliche Erfahrungen reflektieren

Neue Ideen und Sichtweisen entwickeln

Begegnungsraum: sowohl Treffen in der Praxis als auch in der Natur - Bewegung für Körper und Geist bei erlebnisaktivierenden Gesprächen - sind möglich

Kund:innen: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

PSYCHOTHERAPIE

In meiner psychotherapeutischen Arbeit orientiere ich mich an den Grundlagen der Systemischen Familientherapie und der Klinischen Hypnose nach Milton Erickson.

Hypnosystemische Ansätze umfassen Behandlungszugänge und -methoden bei psychischen, psychosomatischen und psychosozialen Herausforderungen.

COACHING

Ich begleite und unterstütze Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung mit den Schwerpunkten:

  • beleuchten der Haltung im Umgang mit Herausforderungen

  • mit der eigenen Energie und Kraft sowie jener der Mitarbeiter:innen rücksichtsvoll umgehen

  • einen kreativen Umgang mit Widersprüchen der modernen Arbeitswelt finden

  • sinnvolle Prioritäten bei vorgegebenen Aufgaben setzen

Anhand hypnosytemischer Konzepte wird das Zusammenspiel von Mensch und Beruf besonders hilfreich unterstützt. Ich biete Menschen an, sich in ihrer Herangehensweise weiterzuentwickeln und wieder einen Über - Blick zu erhalten.

SUPERVISION

HALTUNG - ARBEITSWEISE

“Die Ressource, die du brauchst, findest du in deiner eigenen Geschichte.” Milton Erickson

Hypnosystemische Konzepte sind in ihrem Grundverständnis ziel-, lösungs- und ressourcenorientiert. Sie ruhen auf systemischen und konstruktivistischen Ansätzen sowie auf der Kompetenz- und Lösungsfokussierenden Beratungsform. Ich glaube an die Kraft innerer Bilder um gewünschte Entwicklungen zu unterstützen. Das Bisherige wertschätzen, ersehnte Veränderung unterstützen und begleiten - diese Herangehensweise beschreibt meine Haltung in der Begleitung.

Systemische Perspektive

Systemische Psychotherapie, so wie ich sie verstehe und durchführe, unterstützt Sie dabei zu Lösungen zu kommen, Veränderungen möglich zu machen, neue Sichtweisen zu erarbeiten, Selbstwirksamkeit zu erfahren und neue Gestaltungsmöglichkeiten zu erproben.

Meine Arbeitsweise funktioniert besonders gut bei:

  • Veränderungswünsche in verschiedenen Lebensbereichen, herausfordernde Übergänge

  • Unterstützung bei Verlust, Trennung, Entwicklungsverzögerung, Behinderung

  • Fokus “rund um meine Familie”

    Geburt und Kinderwunsch, Übergänge, Beziehung, Pubertät, Patchwork

  • Fokus “rund um mein Wohlbefinden”

    Ausbau der Resilienz, der Sicherheit und des Vertrauens

  • Fokus “rund um mein Berufsfeld”

    weiterhin bestehen, gestalten, mittragen und kreative Möglichkeiten

ÜBER MICH

Seit 20 Jahren bin ich im Bereich der Beratung von Erwachsenen tätig. Schon vor dem Studium der Psychologie und auch in den aktuellen Begleitungen interessiert mich der Facettenreichtum des Menschseins, die Integration der unterschiedlichen Perspektiven und das Schauen auf das große Ganze. Die vielfältigen Möglichkeiten sowie der Spielraum im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens faszinieren mich immer wieder aufs Neue. Die Weiterentwicklung und die Begleitung von Menschen sind mir ein Herzensanliegen. Privatpersönlich darf ich mich immer wieder über ein schönes, vielfältiges, facettenreiches Miteinander mit meinem Mann, unseren Kindern, meinen Schwestern, meinen Eltern, meinen Freund:innen sowie inspirierenden Kolleg:innen freuen.

  • seit 2021: Fachspezifikum Systemische Familientherapie

  • seit 2019: Klinische Hypnose nach Milton Erickson

  • 2019: Psychotherapeutisches Propädeutikum Abschluss

  • 2014: Lehrgang “Interdisziplinäre Frühförderung und Familienbegleitung” Abschluss

  • 2006: Klinische- und Gesundheitspsychologie Abschluss

  • 2002: Diplomstudium Psychologie Abschluss

  • 2001: Erlebnispädagogik Abschluss

  • laufend Aus- und Fortbildungen, Mutter und Partnerin sein

Bisherige berufliche Erfahrungen im Bereich:

  • Frühförderung und Familienbegleitung

  • Lehrgangsleitung “Interdisziplinäre Frühförderung und Familienbegleitung”, Referentin an der BIFF West Akademie

  • Schulpsychologie

  • Psychiatrie und Abhängigkeitserkrankungen